Egen nässpray: bli av med täppt näsa utan nässpray
Så kan du lindra nästäppa – utan nässpray
Nasoferm och Nasoferm Mentol xylometazolin , nässpray, lösning. Avsvällande nässpray för nästäppa vid förkylning och akut bihåleinflammation. Används högst 10 dagar i följd. Rekommenderas ej för gravid eller ammande. Använd ej vid överkänslighet mot xylometazolin, något hjälpämne, vid bortopererad hypofys, förhöjt tryck i ögonen eller inflammatorisk torr näsa eller inflammation som är förknippad med tunn nässlemhinna med eller utan snuva. Tala med läkare om du har: högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom, ökad frisättning av sköldkörtelhormon, diabetes, feokromocytom, prostataförstoring eller använder eller har använt antidepressivt läkemedel som kallas monoaminoxidas hämmare under de senaste två veckorna eller är känslig för läkemedel med adrenalinliknande effekt t. Rådgör med läkare före samtidig användning med tricykliska eller tetracykliska antidepressiva läkemedel. Läs bipacksedeln noga före användning. Nordic Drugs, www. Egenvård vid täppt näsa 1.
Lök och honung mot hosta
Hälsa Så kan du lindra nästäppa — utan nässpray Att vara täppt i näsan kan vara riktigt besvärligt. Inte minst om natten. Men det finns enkla knep som kan lindra eländet. Foto: PeopleImages 1 andetag i timmen. Så många gånger far luft in och ut genom dina andningsorgan. Ett av dem är näsan. Tillsammans med svalget och luftstrupen ser den till att dina lungor ständigt får syre utifrån och att koldioxid förs därifrån. Stopp i maskineriet När detta luftflöde funkar som det ska, ja, då lägger du sällan märke till att det ens sker. Det bara pågår, helt automatiskt. Men om det blir stopp i maskineriet då blir du troligtvis medveten om varje andetag. Svullna slemhinnor Ett vanligt stopp i systemet är täppt näsa på grund av svullna slemhinnor. Detta kan bero på en rad problem. Allergi, förkylning, känsliga slemhinnor, graviditet och överanvändning av nässpray är några. Och eftersom användning av nässpray har sina risker , så är det inte att rekommendera annat än i kortare perioder.
Koksaltlösning nässpray
Vilken lösning ska du använda? Det enklaste skulle vara om man kunde använda kranvatten rakt av för att rensa näsan. Dock är problemet med kranvattnet att det har en mycket lägre koncentration av salter jämfört med kroppens egna vätskor. På grund av fenomenet osmos kan den högre koncentrationen av salter orsaka att vätska stannar kvar i näsan efter att man har försökt skölja med kranvatten. Nästäppan kan alltså bli värre om man använder en lösning med för lite salt i. Detta är också varför bebisar inte får dricka rent vatten eller utspädd ersättning, men detta är ett ämne för ett annat inlägg. Det bästa är alltså att använda en lösning som har ungefär samma koncentration av salter som kroppsvätskor. För att åstadkomma detta är det enklast att göra en så kallad 0. Det innebär alltså 9 gram koksalt per 1 liter vatten. Varför inte använda en högre koncentration av koksalt? Det är en klok tanke och något som forskare också har tänkt på.
Egen nässpray:
Gör det själv – Lös upp snoret med koksaltlösning och besegra förkylningen!
Hos oss på Apotek Hjärtat hittar du koksaltlösning och smörjande produkter från flera välkända varumärken såsom Abece , Renässans och OtriCare. Lindra luftvägsbesvär med koksaltlösning och smörjande olja Nästäppa, snuva och torra nässlemhinnor är vanliga vid förkylning, allergi, graviditet, amning och under kalla och torra väderförhållanden. Dessa luftvägsbesvär kan lindras effektivt med koksaltlösning samt smörjande produkter som näsolja och nässpray. Nästäppan kan uppleveas som extra besvärlig på natten, när du ligger ner. Ett tips är att prova att sova med en extra kudde för att höja huvudet något. Nässpray med koksaltlösning Koksaltlösning hjälper till att skölja bort slem och orenheter i näsan. Genom att mjuka upp och förtunna slemmet blir det lättare att snyta ut, vilket underlättar andning och välmående. Det finns nässpray med koksaltlösning som även hjälper till att återställa näsans fuktbalans utan att irritera nässlemhinnan.