Vita streck på naglarna: vita naglar brist
Vita fläckar på naglarna – vad är det?
Hälsa Vita fläckar på naglarna Nej, det beror inte näringsbrist! Vita fläckar på naglar är tecken på något helt annat. Det är förmodligen inte som du tror. Foto: istock För lite kalcium, för mycket stress eller brist på protein. Teorierna om varför man får vita fläckar på naglarna är många. Men de allra flesta tycks bara vara myter. Vita fläckar på naglarna — näringsbrist Det menar näringsfysiologen Tine Sundfør. Exakt vad de vita fläckarna beror på vet man dock inte helt säkert, säger hon till kk. Men man vet att de inte är kopplade till näringsbrist. Läs också: Slipp fotproblem! Tips som förebygger Vita fläckar är skada på nageln Den vanligaste förklaring till att de uppstår är, enligt Tine Sundfør, att nageln har fått en pytteliten skada så att luft har smugit sig. Vita fläckar på nageln växer bort Den här sortens fläckar försvinner av sig själva vart efter nageln växer från roten. Men våra naglar växer långsamt så det kan ta från ett halvår upp till ett år.
Vita naglar på tårna
Tips Vita fläckar på naglarna — vad är det? Har du brist på zink eller någon vitamin? Är det tecken på en infektion? Vi har frågat nagelexperten! Innan du köper hem massa kosttillskott eller bokar ett sjukhusbesök bör du lyssna på vad proffset från Scratch of Sweden har att säga. Marie Houston är ägare och grundare av varumärket. Hon kan allt om varför du fått vita fläckar på din nagel! Hjälp oss Marie! Varför har jag vita fläckar på naglarna? De orsakas när du får slag mot nagelroten eller nagelplattan. Då bildas små hålrum i horncellerna och det är dessa som syns som fläckar på naglarna! Ta hand om naglar och nagelband. Bland annat handkräm gör stor skillnad! Oj, det var inte vad jag trodde! Kan alla få vita fläckar på naglarna då? Om du vill ta reda på varför det händer just dig kan du försöka bli mer uppmärksam på vad som ger dig dessa skador på naglarna. Ofta kommer det från när du sportar eller annan aktivitet. Okej, men jag är less på att naglarna ser ut så.
Vita fläckar på naglarna
De små vita fläckarna på naglarna har många märkliga rykten, de flesta är långt ifrån sanningen menar en expert. Spara artikel För att spara den här artiklen måste du vara inloggad Logga in på ditt konto eller Skapa ett konto kostnadsfritt Annons Näringsbrist är en vanlig teori när vi funderar över de märkliga vita fläckar som kan uppstå på naglarna. Men enligt norska näringsfysiologen Tine Sundfør har fläckarna ingenting med våra kostvanor att göra, skriver norska sajten kk. Vi vet inte riktigt varför de uppstår, säger hon till tidningen. Fläckarna är heller inget tecken på sjukdom, utan orsakas i de flesta fall av att luft nått nagelplattan, antagligen på grund av en liten skada i nageln. Enligt Sundfør kan de liknas vid blåmärken, som syns först flera veckor efter att skadan skedde. De vita fläckarna försvinner i takt med att nageln växer ut. Här hittar du senaste hälsonyheterna, mängder av kost- och träningstips och annan inspirerande läsning.
Naglar vita halvmånar
Ärftliga tillstånd som Bart-Pumphreys syndrom, Bauers syndrom och Dariers sjukdom Covid Om du är orolig för de vita fläckarna på dina naglar eller om du har andra symtom bör du boka tid hos din läkare för att utesluta något av ovanstående tillstånd. Hur man förebygger vita fläckar på naglarna För att förhindra att vita fläckar på naglarna återkommer finns det flera åtgärder som du kan vidta, bland annat: Undvik all kontakt med ämnen som kan orsaka irritation Undvik överdriven användning av nagellack eller nagelbehandlingar som manikyr och pedikyr Klipp dina naglar korta Återfukta dina naglar efter tvätt Undvik att bita på naglarna Använd en basbehandling innan du applicerar nagellack Använd duschskor i offentliga pooler och gym Behöver man söka vård för vita fläckar på naglarna? Oftast är vita fläckar på naglarn a inget att oroa sig för, och om du tror att dina fläckar är ett resultat av en skada behöver du kanske inte alls gå till läkaren.